7月26日甘肃新增本土(甘肃新增一列)

　　今年夏天从7月17日起正式进入三伏天。虽然三伏天闷热难耐，但对于有"冬病"的患者来说，却是“夏治”的好时机。

▎什么是冬病夏治？ ▎

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　　所谓“冬病夏治”，就是在秋冬季节容易发生或病情加重的疾病借助夏季旺盛的天地阳气，结合一些培补阳气的方法来达到中医说的“春夏养阳”的目的。这个方法，就是用炮制好的中药在特定的穴位上贴药以治疗某些疾病。三伏贴就是冬病夏治的方法之一。

　　河南中医药大学第三附属医院康复科主任胡斌说，冬病夏治主要治疗的是慢性病，往往秋冬季节天气转凉的时候容易发作，大部分人在夏季并没有发病，所以这也是基于中医“治未病”理念，即现在对这些疾病进行干预，常能使“冬病”的发作次数和严重程度得到明显改善，这便是“夏治”。

▎哪些"冬病"可以"夏治"？ ▎

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　　胡斌主任说，中医讲究辨证，不管哪个系统的疾病，只要符合阳气虚，寒湿留于体内，由寒湿所诱发的，都可以在这个季节使用冬病夏治的方法来治疗。

　　冬病夏治的方法之一是三伏贴，三伏贴属于中医特色治疗之一，是一种疏通经络，调理气血，扶助人体正气、增加免疫力、调动人体自身防病抗病能力的“治未病”方法。

　　用老蔡的一句大白话就是：把用中药炮制成不同形态的成药贴到人体不同穴位，以增强免疫力，促进血液循环、祛除寒湿。

　　具体来讲，三伏贴的适应症状都有：

　　呼吸系统疾病：如容易感冒者；患有过敏性鼻炎、慢性鼻炎者；哮喘、慢性咳嗽，慢性支气管炎、慢阻肺等；

　　小儿疾病：如体质虚弱容易感冒；患有哮喘、支气管炎者；消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等；

　　消化系统疾病：虚寒性胃痛者；患有慢性肠胃炎者，腹泻、消化不良、厌食者；

　　骨关节疾病：患有颈椎病、肩周炎、腰椎病、风湿病、类风湿性关节炎者；腰痛、骨关节病变等；

　　妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者；

　　亚健康调理：免疫功能地下，阳虚体质、气虚体质，亚健康等；

▎"三伏贴"一贴就能见效吗？ ▎

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　　三伏贴可疏通经络，调理气血，提高机体的免疫功能，但需要强调的是，三伏贴并不是一贴就灵的灵丹妙药，三伏贴贵在坚持，只有坚持按疗程治疗，才能收到好的效果。

　　一般来说，冬病夏治每年夏季治疗五次为一疗程，一般连续治疗三年。这五次分别是伏前加强、初伏、中伏、末伏跟伏后加强，时间非别是：

　　伏前加强： 2016年06月21—06月30日

　　初 伏： 2016年07月17—07月26日

　　中 伏： 2016年07月27—08月15日

　　末 伏： 2016年08月16—08月25日

　　伏后加强： 2016年08月26—09月04日

　　只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性，效果才会更好。

▎常用呼吸系统疾病贴敷穴位 ▎

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　　冬病夏治常用的方法有贴敷法、灸法、药浴等，其中贴敷法是比较常用的方法之一，三伏贴即属于贴敷法。

　　上边老蔡提到了几个三伏贴的适应症状，据胡主任讲，其中呼吸系统疾病是使用三伏贴最多的。在治疗呼吸系统疾病中，常用的贴敷穴位有肺腧穴、天突穴、膻中穴、大椎穴、膏肓穴等。

　　1、肺俞穴

　　肺俞穴位于人体背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。这个穴主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。

　　2、天突穴

　　天突穴位于颈部前面正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴主治疾病为：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

　　3、檀中穴

　　膻中穴位于前正中线上，两乳头连线的中点。此穴主治疾病为：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。儿童可选用此穴。

　　4、大椎穴

　　大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴主治疾病为：咳嗽、五劳虚损、中暑等，益气壮阳。

　　5、膏盲穴

　　膏肓穴位于人体的背部，第四胸椎棘突下，左右四指宽处，肩胛骨内侧，一压即疼。此穴主治疾病为：咳嗽，气喘，肺痨等。

▎郑州靠谱三伏贴贴敷医院推荐 ▎

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河南中医药大学第一附属医院

河南省中医院

河南中医药大学第三附属医院

河南省骨科医院

郑州大学附属郑州中心医院

郑州大学第五附属医院

郑州市中医院

郑州市儿童医院

▎三伏贴注意事项 ▎

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　　1、每伏贴敷一次，每次保留4-6小时，老年人及体质较弱者可以适当缩短贴敷时间，每伏前三天贴敷效果更佳，具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。

　　2、考虑到个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，如果感觉贴药处有明显不适感，可自行取下。儿童每次敷贴2小时左右，如果出现皮肤发红、或自觉瘙痒难以忍受，可以提前揭去；如果出现皮肤破溃，一定要及时到门诊就医。

　　3、治疗期间慎防感冒，避免疲劳，忌食酸、生冷、辛辣、海鲜制品。贴敷药物后注意局部防水；贴敷后如果出现范围较大、程度较重的皮肤红斑、水泡、疹痒现象，要立即停药，进行对症处理。

　　4、局部发热属正常反应；夏季炎热，衣着宜凉爽，避免过多汗出；久病、体弱、消瘦以及有严重心肝肾功能障碍者慎用，糖尿病患者，2岁以下儿童慎用。

　　5、贴敷时间过长或皮肤较为敏感，可能会产生皮肤水泡。小的水泡一般不必特殊处理，让其自然吸收。大的水泡应以消毒针具挑破其底部，排尽液体，消毒以防感染。破溃的水泡应做消毒处理后，外用无菌纱布包扎，以防感染。贴敷部位起水泡或破溃者，应待皮肤愈后再贴敷。

　　6、贴敷是医疗治疗操作，辨证取穴很重要，贴敷的部位很讲究，需要在医院进行治疗，不建议在家自己操作。

　　特别感谢：河南中医药大学第三附属医院康复科胡斌主任对本文专业知识的指导。

　　找医院，找专家，联系导医专家老蔡：微信号laocaidy